🌟 මුළුතැන්ගෙයටත්, සෞඛ්යයටත් අත්යවශ්ය දේශීය රනින් රන්වන් වූ 'කහ කුඩු' - ගල්ඔය ප්රඩක්ට්ස්
අපේ මුළුතැන්ගෙයි අත්යවශ්යම කුළුබඩුවක් වගේම, අපේ ආයුර්වේද වෛද්ය විද්යාවේ ප්රබල ඖෂධයක් තමයි කහ. ශ්රී ලාංකීය ආහාරවලට රන්වන් පැහැයත්, අද්විතීය රසයත් එක් කරන කහ වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ඔබ දන්නවාද?
ගල්ඔය ප්රඩක්ට්ස් (GalOya Products) ඔබට ගෙන එන්නේ 100% ස්වභාවික, පිරිසිදු, සහ ගුණාත්මක කහ කුඩු යි.
කහ වල ඇති විශ්මිත සෞඛ්ය බලය: කුර්කුමින් (Curcumin)
කහ වල ඇති සුවිශේෂී වර්ණයට සහ ඖෂධීය ගුණයට හේතුව වන්නේ එහි අඩංගු ප්රධාන ක්රියාකාරී සංයෝගය වන කුර්කුමින් (Curcumin) ය. කුර්කුමින් යනු:
ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකයකි (Antioxidant): සිරුරේ ඇති නිදහස් මූලයන් (Free Radicals) විනාශ කර, සෛල හානි වීම වළක්වයි.
ස්වාභාවික වේදනා නාශකයකි: සිරුරේ ඇතිවන වේදනාවන් සහ ඉදිමීම් (Inflammation) අඩු කිරීමට උදව් කරයි.
🌼 ගල්ඔය කහ කුඩු වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
අපේ දෛනික ආහාර වේලට කහ එකතු කර ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රධාන ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න:
ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි: කහ වල ඇති ප්රති-බැක්ටීරියා සහ ප්රති-වෛරස් ගුණාංග නිසා සෙම්ප්රතිශ්යාව වැනි රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට උදව් වන අතර, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
සමේ පැහැය වැඩි කරයි: කහ, සමේ ඇති ලප කැළැල් සහ අඳුරු බව අඩු කරමින්, ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දීමට සමත් ය. (බාහිර ආලේපන සඳහා ද සුදුසුයි)
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ගුණදායකයි: ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලියට උදව් කරන අතර, අජීර්ණ වැනි ගැටළු අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාලනයට: රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණ මගින් තහවුරු වී ඇත.
🥄 කහ කුඩු භාවිතා කරන්නේ කොහොමද?
ගල්ඔය කහ කුඩු ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි සහ සෞඛ්ය පුරුදු වලට පහසුවෙන් එකතු කර ගත හැකියි:
සියලුම ව්යංජන සඳහා: ඔබේ මාළු, මස්, එළවළු හෝ පරිප්පු ව්යංජනයට එක් කිරීමෙන් රසය සහ වර්ණය වැඩි දියුණු කළ හැකියි.
ගෝල්ඩන් මිල්ක් (Golden Milk): රාත්රී නින්දට පෙර උණුසුම් කිරි වීදුරුවකට කහ කුඩු තේ හැන්දක් සහ කළු ගම්මිරිස් ස්වල්පයක් දමා පානය කිරීම, හොඳ නින්දක් සහ වේදනා අඩු වීමක් සඳහා උපකාරී වේ.
ස්වභාවික තේ සඳහා: උණු වතුරට ලෙමන් සහ කහ කුඩු ස්වල්පයක් එකතු කර කහ තේ (Turmeric Tea) සාදා ගැනීම ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමට ඉතා හොඳයි.
ගල්ඔය ප්රඩක්ට්ස් වල කහ කුඩු තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබ තෝරා ගන්නේ ඔබේ සෞඛ්යයට වටිනාකමක් එකතු කරන, පිරිසිදුම දේශීය කහ වල ගුණාත්මයයි. අදම ඔබේ කහ කුඩු පැකට්ටුව ලබාගෙන මේ විශ්මිත ප්රතිලාභ අත්විඳින්න!
